太もも内側の痛み 岡崎市在住56歳女性

太ももの内側に痛みがあるということで
検査をしてみると足全体に筋緊張があります。

 

太ももの付け根の前面、外側ににもあります。
殿部も押さえると筋緊張による痛みがあちこちにあります。

 

太もも内側が特に痛いようですが
殿部と足全体を緩めないとダメですね。

 

PNFストレッチなどで筋緊張をとっていくと
だいぶ痛みは少なくなりました。

 

筋緊張がとれても疲労や炎症はそのままなので
良くなるまでには数日は掛かります。

 

1週間後にはかなり痛みは減っていると思うので
様子をみます。

 

2回目に来院されたときには、だいぶ楽になったようですが
痛みは少し残っています。

 

今回は、前回と比べて施術後の痛みは
かなり減っています。

 

この様子では、後1回か2回の施術で
落ち着きそうですね。